Espera

Мне 30, и я не пью алкоголь пять лет. Вообще.

История молодого человека, который выбрал ЗОЖ и стал автогонщиком. От первого лица, но по просьбе рассказчика — анонимно.

Свою последнюю бутылку пива я выпил в июне 2012 года. Через три месяца бросил курить. Я планировал и делал это поэтапно. Изначально хотел бросить курить, но сделать это, когда пьешь, для меня было нереально.

Жизнь до

Когда учился в школе, пить было популярно. И мы пили в подъездах, в машинах почти каждый день. Хотя в более взрослом возрасте я мог не пить в праздники и выходные. Но зато нажраться в понедельник или в воскресенье, а потом прийти на работу пьяным. Или вообще не идти. Свободная личность.

i-am-cool

Работал я тогда с батей. Он мне казался крутым брутальным мужиком, который может выпить и сесть за руль. А лишили прав — ездить без них. Я всегда брал с него пример, потому что очень уважал. И я реально думал, что он поступает круто. Сейчас понимаю, что это была глупость несусветная.

Что значит «пить культурно» я никогда не понимал и не понимаю до сих пор. Для меня «выпить» всегда означало «набухаться в хлам». А просто сидеть и потягивать что-то алкогольное мне не очень нравилось. Нужно было именно поймать состояние, когда тебя шатает.

При этом на крепкий алкоголь я переходил, только если не было пива. Никогда изначально не планировал его пить, потому что не знал свою норму: начинал употреблять водку или коньяк как пиво и мне быстро становилось плохо. Потом не мог ходить, сидеть. А с пивом можно плавно поддерживать градусы и сутками продолжать пить. Как-то за Новый год, который начался у меня в шесть вечера 31 декабря, я выпил пак пива (20 бутылок по 0,5 литра, — прим. ред.). То есть я выпивал, засыпал, просыпался — пиво рядом стояло —  пять выпивал.

Со временем стало тяжелее. Особенно, когда три дня подряд пил и постоянно находился в этом состоянии. Поспал пару часов, проснулся очень пьяным. Нужно опохмелиться. До определенного момента я так не делал, а потом понял, что это спасает положение: ты выходишь из отвратительного состояния, проходит головная боль. Правда потом ты ходишь подавленный, всего боишься. Готов сделать что угодно, чтобы на тебя не кричали, не приставали, оставили в покое.

Задумываться об отказе от алкоголя я стал в 2010 или 2011 году. Начали происходить странные вещи. Например, мне казалось, что кто-то со мной разговаривает. Я часто слышал об этом от других людей — кто-то с белочкой разговаривал, или с чертями, или с лешим. А я сам с собой разговаривал, в голове. Наверное, каждый человек слышит свой внутренний голос, а здесь словно кто-то другой со мной общался. Или мне рассказывали, что я странные вещи делал минуту назад, матерился на кого-то — а я этого не помнил вообще. Хотя не спал и находился в сознании.

i-see-you

Кого-то прижимает, но ему пофиг, он продолжает вредить себе. А в моём случае как-то совпало, что я решил завязать в тот момент, когда здоровый образ жизни стал популярен. В интернете, соцсетях, Инстаграме об этом появлялось всё больше информации. Случайно попадались видео про вред алкоголя. Сам особо не любил их искать и смотреть — долго, муторно. Но иногда видел какие-то фрагменты. Например, что у мужчин, если три месяца не пить, всё хорошо становится в плане деторождения. Я подумал: «О, три месяца, всего чуть-чуть». И поставил себе цель не пить хотя бы год. Потом уже понял, что смогу всю жизнь.

Борьба

Сначала я решил бросить пить и пошёл заниматься спортом. Но, естественно, пару раз нажрался в хлам. Примерно через месяц после того, как я принял решение отказаться от алкоголя, меня позвал друг: «Пойдём бухнем». В результате потратил деньги, которые на спортзал мне дала мама — я тогда остался без работы.

Ещё в первое время бывало так, что я покупал бутылку пива и выпивал только её одну. Для меня это было практически нереально, очень тяжело. Хотелось ещё, но я шёл спать — мазохизм чистой воды.

Потом пришло лето, и я начал заниматься на турниках во дворе. А если пьёшь, физические нагрузки, спорт даются очень тяжело. Особенно если раньше ты не занимался особо — прогуливал физкультуру, а когда все бегали — курил за гаражами. И так-то сложно три раза в неделю заниматься: после первого дня весь следующий день мышцы болят, а через день нужно опять идти на тренировку. Если бы я ещё выпил — вообще бы не пошёл.

i-can

Знакомые сначала говорили, что я больной, раз бросил, а мама подумала, что в секту попал: «Как так — резко бросил пить, курить, бороду начал отращивать?» Еще думал от мяса отказаться, но понял, что это не про меня.

За пять лет мысли о том, чтобы выпить, возникали иногда летом. Пить пиво в жару где-нибудь на озере… Бывало, я делал глоток, но меня что-то останавливало. Не хотелось больше. И особенно тормозило то, что я на машине — если выпью, не смогу её вести. Ещё если выпьешь — на следующий день плохо, а у меня всегда есть какие-то планы: надо на тренировку сходить, машину отремонтировать. Не до того. И скучно это снова начинать.

Также, как с компьютерными играми. В детстве мы часто ходили в компьютерные клубы — точнее, всегда, когда были деньги. А в 18 лет у меня появился свой компьютер, и я вообще жёстко засел за него — дорвался, что называется. Недавно попробовал сесть поиграть, но не получил удовольствия, как это было раньше.

По большей части у нас ведь это все было от бедности. Вспоминаем иногда с друзьями — чем мы могли ещё тогда заниматься? На компьютерные клубы или пиво нужна-то мелочь была.

После того, как перестал пить, мне хотелось больше ситуаций: неважно, конфликтных или нет, главное, чтобы можно было решать проблемы, какое-то движение создавать. Захотелось пробовать вообще всё, ну, кроме, наркотиков.

Хотя их я тоже попробовал один раз и мне понравилось. И это напугало меня очень сильно. Ведь если с алкоголем было достаточно сложно справиться, то с наркотиками, наверное, вообще бы не получилось. Сначала с амфетамина тебе очень весело, как под алкоголем, а потом неделю ходишь с пустой головой, никаких эмоций, всё раздражает, ничего не хочется.

enough

Через два дня после этого я бросил курить. Все удивлялись: «Нифига как на тебя это повлияло!» Моей целью было продержаться хотя бы неделю. Мужик я или тварь дрожащая? Прошло семь дней. Потом ещё столько же. А потом уже как-то пофиг стало. И всё стало налаживаться — появилась работа, машину себе купил.

Жизнь после

Естественно, нужны заменители. Когда ходил в спортзал — мне это было интересно. Раньше занимался рукопашным боем — и вновь начал, когда бросил пить — хотелось драться. Потом что-то не пошло, появился велосипед — я убился за него. Потом подумал, что хочу мотоспортом заниматься — выучился. И вернулся к желанию драться — начал снова тренироваться, пошёл на турнир, где с треском провалился. Это подзадорило — захотел выступить на следующем, но получил травму руки.

Через некоторое время перешёл в тайский бокс — год занимался. Тренер частенько меня хвалил. Потом он ушёл. Возможно, надо было идти с ним, но как-то интерес пропал.

За то время, как я стал вести здоровый образ жизни, три раза съездил заграницу. В 2014 году отдыхал с девушкой в Египте, в 2015 году отправился в Турцию — один. А в этом году ездил с дядей и братом в Грецию. Из десяти дней три мы провели на святом Афоне. Посещали монастыри, ночевали в них, ели монастырскую пищу.

Верующий ли я? Ну, да. Но не очень знаком с традициями нашей верой и в церковь хожу очень редко — раз в пять лет, наверное. Мне кажется, достаточно просто верить в Бога. Разве я стану к нему ближе, если буду ходить постоянно в церковь и причащаться? Хотя надо, по идее. Дядька у меня очень верующий в этом плане.

Не сказать, что ещё хочу заграницу. Дорого. Когда тайским боксом занимался, хотел в Тайланд. А сейчас бы в Сочи погнал — там автодром.

Любимое дело

Интерес к машинам у меня с детства. Даже помню случай, когда мне было всего два года (мама рассказывала, что он произошёл именно в этом возрасте). Мы гуляли вечером с ней и её подругой, увидели, как разворачивается машина на автобусной остановке. Мамина подруга сказала, что это «Жигули», а я выглянул из коляски, посмотрел и возразил: «Это Москвич». То есть я в темноте уже в два года различал автомобили.

После школы поступил в училище на автослесаря. Закончил его, подал документы в техникум, но не попал. Это была очень популярная специальность: обе группы набрали целиком. Потом я пошёл зачем-то на ландшафтный дизайн, проучился полгода и бросил.

Думаю иногда о том, чтобы получить полноценное образование, но пока не знаю какое. Когда занимался спортом, хотел поступать куда-нибудь на физкультурный факультет — был бы потом физкультурником в школе, детишек учил.

Долгое время я наблюдал за гоночными соревнованиями, которые проходят у нас в городе. В 2015 году решил попробовать себя и начал готовиться: купил «Жигули» и стал гонять по парковке, как школьник. Впервые в официальном соревновании принял участие в 2016 году. Ездили по льду озера. В моем классе было около 20 машин — почти все «Жигули» и один BMW. К финишу я пришел 12, а иномарка даже меня не обогнала.

be-cool

Третий разряд я получил в первом же сезоне — как-то случайно заезжал на тумбы (пъедестал). Более сильные спортсмены ломались или допускали ошибки. Я же брал первые места, выступая на абсолютно стандартной машине, практически неподготовленным.

Сейчас у меня первый разряд, в следующем году надеюсь получить звание кандидата в мастера спорта. А цель — стать мастером спорта. Куда дальше — не знаю. В жизни как-то само всё складывается. Может быть что-то поменяется, а может быть и нет. Но мне бы хотелось окончательно связать свою жизнь с гонками, автомобилями.

За иллюстрации большое спасибо Александре Буяновой.

Анна Фёдорова

Комментарии